יתרונות ג'ל ומיץ אלוורה
לחלקכם כנראה צמח אלוורה או שניים מסתובבים בבית. אלוורה הוא אחד מהצמחים הנפוצים ביותר בעולם.
אבל הצמח הקטן והמחוצץ הוא מעצמת כוח בכל הקשור לריפוי. למעשה, מומחים רבים רואים באלוורה כאחד הצמחים המועילים ביותר על פני כדור הארץ.
התובנה החדשה הזו גורמת לך להסתכל על הצמח המחודד הזה בדרך חדשה, נכון? אני יודע שבוודאי שעשיתי פעם אחת על היתרונות הבריאותיים הרבים של אלוורה.
היתרונות של אלוורה
אלוורה הוא עסיסי - כלומר הוא מאגר מים בעלים בעזרת ג'ל סמיך. הג'ל הזה הוא מה שהופך אלוורה, וכל הצמחים הסוקולנטים, כל כך בעלי ערך עבורנו.
הגבעולים הארוכים של אלוורה משמשים כמאכל ומאגר מים לצמח. אם הגבעולים האלה נקרעים על ידי חיה או סערה, הייתם חושבים שזה יביא אסון לצמח, נכון?
ובכן לא. בשרניים הם כולם ריפוי עצמי. כאשר חלק מהצמח נקרע, הג'ל, המלא בפיטוכימיקלים מועילים, יוצא מייד לעבודה בתיקון העור וביסודו סריגתו בגיבוי. זה מאפשר לצמח האלוורה לשרוד "פגיעות" מרובות. אלוורה היא גם אנטי-ויראלית ואנטיבקטריאלית; אם לא, כל קרע היה מכניס חיידקים פוגעים בג'ל העשיר בתזונה ויכול להרוס אותו.
הג'ל עשיר בתרכובות אנטי דלקתיות כמו גם בריידיקינינאז, שהוא משכך כאבים אקטואלי לגוף האדם. יש גם שפע של מגנזיום לקטט, שעוזר להפסיק את הגירוד, ותרכובות אחרות המרחיבות כלי דם ומגבירות את זרימת הדם באזורים הפגועים.
בני אדם משתמשים באלוורה במשך אלפי שנים בכדי לרפא את עצמם. למעשה, מצרים קדומים כינו אלוורה "צמח האלמוות". וזה מתאים מכיוון שהפיטוכימיקלים הנמצאים בג'ל אלוורה יכולים לעשות הרבה יותר מסתם להרגיע כוויות שמש.
תרופות ביתיות עם אלוורה
אז בשביל מה תוכלו להשתמש אלוורה?
- שורף. זו התרופה שרוב האנשים שמעו עליה. אלוורה עובדת מצוין להרגעת כוויות אקטואליות, בין אם שרפת את היד על הכיריים או נשארת בחוץ בשמש יותר מדי זמן.
- חתכים ושריטות. זוכר איך אלוורה סורגת את עצמה לגבות? ובכן, זה יכול לעזור לעור שלך לעשות את אותו הדבר. מורחים ג'ל אלוורה טהור (זה הכי טוב מהצמח עצמו) על חתך והוא יבריא מהר יותר. זה מיועד רק לחתכים ושריטות קלים; Reader's Digest מדווח כי החוקרים גילו כי אלוורה למעשה מאריך את זמן הריפוי לקיצוצים רציניים.
- אקנה. מורחים את הג'ל על כתמי אקנה וצפו בהם נעלמים. מחקר אחד מצא כי 90% מפצעי העור נרפאו לחלוטין עם אלוורה בחמישה ימים, וזה כפול משיעור ההצלחה של המשתמשים במשחות מרפא..
- חבורות. שים אלוורה על חבורה. זה מפחית נפיחות ושינוי צבע.
- כוורות ופריחות. אם יש לך כוורות או פריחה מוזרה, שימו עליה אלוורה.
- רגל של ספורטאי. נמרח אלוורה וזה ירגיע את הבעירה. זה גם יעזור להיפטר מהפטרייה.
- שלפוחיות. נאמר מספיק.
- קרם לחות לפנים. בעלי משתמש באלוורה כל יום כדי לחות את פניו (אני משתמש בשמן זית). הוא נשבע בזה. הנחת אלוורה על הפנים תסייע גם בהפחתת מראה הקמטים והקמטים, וזה עוזר להבהרת העור.
- פסוריאזיס. להרגיע את פסוריאזיס ולחסל.
- צמיחת שיער. הניחו אלוורה על הקרקפת, עסו אותה ותנו לה לשבת למשך 30 דקות. לאחר מכן, שטפו החוצה.
שתיית מיץ אלוורה
אנשים רבים אינם יודעים שניתן למעשה לצרוך אלוורה. רבים מהיתרונות הבריאותיים שתקבלו מאלוארה נובעים מהכלת הצמח.
כעת, אל תצליחו להוריד גבעול ולהתחיל ללעוס. העור של צמח האלוורה הוא חומר משלשל חזק במיוחד, וזה יגרום לכמה בעיות מיידיות. יש לקנות מיץ אלוורה מחנות מזון בריאות ולקחת אותו בכמויות קטנות, מעורבב במזונות אחרים כמו שייק פירות או משקאות.
מה יכול שתיית מיץ אלוורה לעשות בשבילך?
- להפחית או לחסל צרבת.
- חיזוק החניכיים ושיפור בריאות השיניים.
- הרתיחו עלי אלוורה בסיר ונשמו את האדים בכדי להקל על תסמיני האסטמה.
- להפחית את הסיכון לשבץ והתקף לב. אלוורה מסייעת לתאי דם לא משופעים כך שפחות סביר שתסבלו מחסימה (מה שאומר שלחץ הדם הגבוה שלכם יורד). הדם שלך זורם מהר יותר, כלומר העור והאיברים שלך מקבלים יותר חמצן וחומרים מזינים.
- קרינת ריפוי נשרפת מטיפול בסרטן.
- מרגיע כאבי מפרקים.
- האריך את תוחלת החיים שלך עד 10%. נשמע בלתי אפשרי, נכון? מדענים הוכיחו כי אלוורה מאריכה את חיי העכברושים. אתה יכול לקרוא את התקציר אם תרצה ללמוד עוד.
האם מישהו מכם משתמש באלוורה על בסיס קבוע? האם יש לך שימושים או טיפים שלא כיסיתי כאן? אם כן, אשמח לשמוע אותם!