7 טיפים לתכנון חופשה בעת נסיעה עם טווינס ובני נוער

בגיל זה, הילדים הגדולים שלך עדיין רוצים לבלות איתך, אבל הם גם מייחלים לעצמאות והרבה זמן פרטי לצאת לחקור בעצמם. אז איך אתה מאזן בין שמירה על ביטחון ומעורבות בחופשה תוך כדי מתן להם את החופש והאוטונומיה שהם רוצים? ואיך אתה עושה זאת תוך שאתה חוסך כסף בחופשה שלך? בואו נסתכל.

הבנת פסיכולוגיה בין בני נוער

שנות ה"תווך ", בהן ילדים בני 8 עד 12, יכולות להיות תקופה מאתגרת. בתקופה זו שינויים הורמונליים מתחילים לגרום לשינויים במצב הרוח ורגישות רגשית. טווינים רבים מודעים לכאב באופן גופני כלפי גופם המשתנה, קולותיהם המשתנים (לפחות עבור בנים) ואפילו על רעיונותיהם המשתנים.

טווינס מרגישים לעתים קרובות נתפסים באמצע הילדות ובשנות העשרה. יד אחת מצד אחד, חלקם עשויים כמהים להישאר ילד, ואילו חלק אחר מהם משתוקק להיות נער "מבוגר". הרגשה נמשכת בשני הכיוונים יכולה להיות מאתגרת עבור tweens והורים כאחד.

בני נוער לוקחים את השינויים הדרמטיים הללו לרמה חדשה לגמרי. מגיל 13 עד 18, מוחם נבנה מחדש, פשוטו כמשמעו, עם "עולות-על" עצביות חדשות שנוצרו כאשר הם לומדים וחוויות חדשות. במהלך שנות העשרה, מוחם עובר יותר "בנייה", כהגדרתו של פסיכולוגיה היום, מאשר בכל פעם אחרת בחייהם.

חשוב גם לציין כי במוחו המתפתח של הנער, האמיגדלה עדיין שוכנת. האמיגדלה היא חלק קטן בצורת שקד במוח האחראי ל"תגובות מעיים "חזקות כמו זעם, חשק מיני ופחד. ברגע שהמוח שלהם בוגר לחלוטין, וזה קורה באמצע שנות ה -20 לחייהם, ילדכם יתחיל לסמוך יותר על קליפת המוח הקדמית שלהם, ששולטת בהיגיון ובנימוק..

פרונטליין דיווחה על מחקר מרתק שערכו חוקרים בבית החולים מקלין בבלמונט, מסה. החוקרת המובילה דבורה יורגלון-טוד ועמיתיה בדקו כיצד מתבגרים תופסים רגש בהשוואה למבוגרים. באמצעות הדמיית תהודה מגנטית (MRI), הם הבחינו במוחם של בני נוער לעומת מוחם של מבוגרים, שכן לשניהם הוצגו תמונות של פרצופים וביקשו לזהות את הרגשות שהוצגו. באמצעות מכונה ה- MRI, החוקרים הצליחו לעקוב אחר איזה חלק במוח משמש כדי לענות על השאלה עבור כל אחד מהמשיבים. הם גילו כי מבוגרים השתמשו בקליפת המוח הקדמית שלהם כדי לזהות נכון את רגש הפחד על הפנים. התגובות השגויות של בני הנוער שונות בין "המום, כועס ומופתע." מה שכן, בני הנוער השתמשו בעיקר באמיגדלות שלהם בעת תשובת השאלה.

מחקר זה עוזר לשפוך אור מדוע הנער שלך יכול להפגין תגובות כה אמוציונליות במצבים מסוימים. הם סומכים על החלק של המוח שלהם שהוא עתיק ולא נשלט על ידי התבונה וההיגיון. במיוחד כאשר הם נמצאים בלחץ, זה מאתגר אם לא בלתי אפשרי להם להגיב בצורה הגיונית. קחו את כל זה וערמו שינויים הורמונליים דרמטיים ורצון נלהב להגדיר את עצמם ולמצוא מקום ייחודי בתוך קבוצות משפחתיות וחברתיות, ותוכלו לראות מדוע טיול עם נער יכול להיות חבית אבקה..

עם זאת, הידע הוא כוח. עכשיו כשאתה יודע כיצד פועל המוח שלך בין בני נוער, זה יכול לעזור לעצב את התגובה שלך לשיחות מתוחות או להתפרצויות, אשר שתיהן כנראה שתתנסו בהן כשאתה מטייל עם הילדים שלך.

טיפים לטיולים עבור בני נוער ובני נוער

עדיין מתכננים לצאת לחופשה המשפחתית ההיא? גדול. נסיעה עם טיין או נוער יכולה להיות מאתגרת, אבל זה גם יכול להיות מתגמל להפליא. זה יכול להיות זמן מושלם להתחבר מחדש עם ילדכם ולהכיר אותם בדרך חדשה לפני שהם יוצאים לתיכון או למכללה..

ישנן שפע של אסטרטגיות בהן תוכלו להשתמש בכדי להפוך את הנסיעה עם הנעורים או הנעורים שלכם למהנים יותר, רגועים ומהנים יותר לכולכם.

1. קבל אותם מעורבים מוקדם

ציוצים ובני נוער רוצים נואשות לקבל שליטה רבה יותר על חייהם וזה כולל חלק מתהליך קבלת ההחלטות. לכן, בקשו את התשומות שלהם כשאתם מתחילים לתכנן את החופשה. עדיף, תן להם כמה אפשרויות ותן להם לבחור לאן כולכם הולכים.

לאפשר לילדכם לבחור את היעד יכול להיות מעצים להפליא. סביר להניח שהם יתארסו יותר במהלך הטיול - כי בסופו של דבר זה המקום בו הם רצו ללכת - ופחות מתווכחים לאורך הדרך. אם יש לך ילדים מרובים, תן להם לעבוד לאן שהם רוצים להגיע כקבוצה. שוב, תנו להם שלוש או ארבע אפשרויות לבחירה ועזרו להם להשתמש בכישורי משא ומתן ולהתפשר על מנת להגיע לקונצנזוס.

מה אתה עושה אם החופשה שלך היא פשוט ביקור בבית של קרוב משפחה? תן לבני הנוער או לבני הנוער שלך לומר מה אתה עושה כשאתה מגיע לשם.

2. דבר איתם על תקצוב

חופשות יכולות להיות מאוד יקרות מאוד אם לא נזהרים, ורוב המשפחות צריכות לדבוק בתקציב חופשה מוגדר.

כשמדובר בתכנון טיולים ופעילויות בחופשה, החליטו כמה אתם יכולים להרשות לעצמכם לבזבז על אלה ותנו לבני נוער לדעת את הסכום הזה ולמה החלטתם על המספר הזה. עודדו אותם לפעילות מחקר שהם מעוניינים בהם וגלו כמה יעלה כל אחד מהם. לאחר מכן, עבדו איתם כדי לבחור פעילויות שיישארו בתקציב שהקצבתם לפעילויות חוץ-לימודיות.

מאפשרת להם לבחור דברים שהם רוצים לעשות מעניקה להם את האוטונומיה שהם כל כך רוצים וצריכים, תוך שהיא מאפשרת לך להציב גבולות וללמד אותם כיצד לעבוד בגבולות אלה כדי להשיג את מבוקשם. דיון איתם בתקצוב הוא דרך נהדרת ללמד את ילדיכם על כסף.

זה יכול גם לעזור במיקוד פעילויות וסיור סביב האינטרסים הנוכחיים של בני הנעורים שלך. לדוגמה, אם ההתרחשות שלך באמת בסוסים, עודד אותה למצוא שביל רכיבה על סוסים או טיולי חוף באזור. אם המתבגר שלך אוהב מכוניות וסקייטבורד, עודד אותו למצוא מוזיאון לרכבים או מופע מכוניות שהוא היה רוצה לבקר בו או לחפש את פארק הסקייטים המקומי הקרוב ביותר. רק וודא שהמסלול שהם יוצרים עדיין מתאים לתקציב שלך.

הקפידו לשוחח עם ילדיכם מוקדם על עלות המזכרות ורכישות חופשה אחרות כמו בגדים חדשים או גאדג'טים לטיול. עודד אותם להתחיל לחסוך את הקצבאות שלהם לבילוי בחופשה, או לתת להם מטלות נוספות לעשות בבית כדי שיוכלו להתחיל להרוויח כסף חופשה משלהם כדי לבזבז על דברים שהם רוצים. הודיעו שאתה מגדיר את התקציב למזכרות שתקנה לילדים שלך. לדוגמה, אתה עשוי להקצות 20 דולר לילד למזכרת או רכישות אחרות שלא מתוכננות. לאחר מכן, הם יצטרכו לקנות בעצמם מה שהם רוצים או להסתדר בלעדיה.

3. תן להם לארוז את התיקים שלהם

הורים רבים מפקחים על כל תהליך "האריזה לחופשה". עם ילדים קטנים זה הכרח. אבל עכשיו כשהילדים שלך גדולים יותר, הם יכולים לארוז את התיקים שלהם בעצמם. דבר איתם על האקלים לאן אתם הולכים ומה תעשו כשתגיעו לשם. דון איתם איזה סוג של בגדים יתאים לטיול או ערוך רשימת בדיקת אריזה לחופשה שתעזור להם.

אם אתה טס, יידע אותם שהם יהיו אחראים על התיקים שלהם. אם הם ידחסו את כל הבגדים שלהם למזוודה ענקית, הם יהיו אלה שמחפשים אותה דרך שדה התעופה, למוניות וממנה, או בתחבורה ציבורית. וודאו שהם מבינים את מגבלות הגודל והמשקל של חברת התעופה בה אתם משתמשים, או יותר נכון, עודדו אותם ללמוד כיצד לארוז אור ולקחת רק תיק אחד קטן לטיול..

ואז, קחו נשימה עמוקה וצעדו לאחור. תן להם לקחת פיקוד על בחירות הבגדים והאריזה שלהם. זה יכול להיות קשה להורים. (מה אם הם ישכחו את התחתונים או מברשת השיניים?) עם זאת, זה ילמד את ילדיכם אחריות ואחריות. זה גם יעזור להם ללמוד כיצד לתכנן קדימה ולקבל בחירות על בסיס אירועים עתידיים.

אז מה קורה אם תגיע ליעד שלך והבת שלך מגלה שהיא השאירה את התלבושת האהובה עליה בבית, או שבנך שכח את האייפד שלו? ובכן, הם ילמדו כמה שיעורים חשובים בנושא תכנון, כמו גם על גמישות כאשר הדברים לא הולכים בצורה מושלמת. הם יחיו את זה.

4. נסה להתפשר על זמן המסך

כשאתה בבית, הפנים של בני הזוג שלך או העשרה מודבקים ככל הנראה למסך הטלפון הנייד או הטאבלט שלהם ברוב המקרים. וגם אם לא תדבר על זה, אותו הדבר יקרה בחופשה המשפחתית שלך.

לא הגיוני לבקש מהנוער או הנער שלך להשאיר את המכשירים שלהם בבית - אחרי הכל, איך יכול אתה? עם זאת, סביר לקבוע לפחות כמה מגבלות על זמן המסך בזמן שאתה בחופשה. שוחח עם ילדיך על שימוש רק בטלפונים הסלולריים או הטאבלטים שלהם בשעות מסוימות ביום - לאחר ארוחת הבוקר במשך שעה, למשל, או שעה לפני השינה.

תצטרך גם להגדיר דוגמה כאן. אל תשלוף את הטלפון כדי לבדוק דוא"ל או לשלוח תמונות אלא אם כן מדובר ב"שעת זמן המסך "המוסכמת.

המתבגר או העשרה שלך ירצו שמשהו ימלא את זמנם בזמן שהם במטוס או ברכב. אם אתה רוצה להרחיק את המסך מהיד שלהם, שקול להביא להם צעצוע טיול נהדר כמו קוביית Rubik, שהיא הפאזל הנמכר ביותר בכל הזמנים, או יומן נסיעות מעור ועט נחמד כדי שיוכלו לתעד את מחשבותיהם וחוויות תוך כדי נסיעה.

5. תכנן ימים עצלים

מפתה לפגוע בקרקע פועלת ברגע שתגיע ליעד החדש שלך כך שתוכל לראות ולעשות הכל ברשימה שלך. אבל בני נוער ובני נוער יכולים להציף במהירות ולהפריז יתר על המידה בזמן נסיעה - מה שיכול להפוך את ילדכם במהירות לגודזילה.

לכן, וודאו שהיום בו אתם מגיעים למקום החופשה שלכם הוא יום עצל. אל תתכנן כלום. היכנס למלון או לדירה שלך ותן לבני הנוער או לבני העשרה שלך קצת זמן לפרוק ולהירגע. יתכן שהם ירצו לצאת לחקור קצת ברגל או למצוא מקום מגניב לאכול. תנו להם לקרוא לצילומים, לפחות במידה מסוימת. כולכם זקוקים למנוחה וזמן פרטי לאחר נסיעה, וזו יכולה להיות דרך נהדרת להקל על חופשתכם.

אם מדובר בסילון לג-לאג, הקדישו לזמן או לזמן מספיק זמן לישון בו בימים הקרובים והתאימו ללוח הזמנים החדש. אל תכנן טיולי תיור בבוקר המוקדמים, או שתוכל להתעורר גס רוח כשאתם מסרבים לקום - או לבלות את היום בפאנק מחוסר שינה..

וודאו שיש לכם גם כמה ימים עצלנים במהלך השהות שלכם, או לפחות כמה בוקר או אחר הצהריים שלא מתוכננים. ייתכן שבין בני הנוער או העשרה שלך להסתובב במלון כשאתה יוצא לחקור טיולים, או שהם עשויים לרצות ללכת על החוף בזמן שאתה מחזיק את המצודה וקורא ספר. אל תגרום לטיול להרגיש כמו קייטנה לילדים שלך; זכור, אתה שם כדי להירגע וליהנות.

חשוב גם להישאר גמישים. אם מתוכנן בוקר סיור מרגש מתוכנן אבל הביניים שלכם מתעייפות ועייפות, עדיף שתשנו את התוכניות שלכם. ככל שיותר התרוצצות תשלח אותם מעבר לקצה, וכולכם תסבול כתוצאה מכך. במקום זאת, להסתובב בבריכה ולצאת לסיור ביום אחר.

6. תן להם לנווט

לפני שאתה יוצא לחופשה, למד את בני הנוער או העשרה שלך לקרוא מפה ולהשתמש במצפן. לאחר מכן, הניחו אותם לממונה על הניווט כשאתם צועדים ברחובות העיר. בטח, הם יכולים להשתמש במפות גוגל בטלפון שלהם, אבל השימוש במפה ומצפן זה כיף ומאתגר יותר.

האם תגיעי תמיד לאן שאתה רוצה להגיע? כנראה שלא. אך רוב הסיכויים שתחקרו כמה אזורים שלא הייתם מסתובבים בהם אחרת. רק זכור להישאר מודע לסביבתך, ולהשאיר אזור אם אתה מרגיש, אפילו לרגע, שאתה לא בטוח. קרא את הסוגים הנפוצים של גניבות בחו"ל, כדי שתוכל לדעת על הונאות מקומיות ותוכניות אומנים.

7. תנו להם הזדמנויות להשתעשע בלעדיכם

אתרי נופש ויעדי תיירות רבים מקיימים כיום סיורי סיורים או פעילויות לציוד בני נוער ובני נוער שהם יכולים לעשות בלי הורים. לדוגמא, ב- Vail, Colo. יש רכיבה על סוסים, בטנת רוכסן וטיולי הליכה במיוחד לקבוצות של טווינס ובני נוער. בחורף הם מציעים שלל שיעורי קבוצות וסקי סנובורד. בעיר יש גם תחבורה ציבורית בחינם, שיכולה להיות דרך קלה לבני נוער לחקור בעצמם.

בדוק היכן אתה הולך לראות אם יש פעילויות בין פעילויות בין בני נוער או בילדים. הקפד לקרוא ביקורות כדי לקבוע אם הפעילות בפיקוח ובטוחה. לאחר מכן, דבר עם הנער שלך על הפעילויות שהם עשויים לרצות לעשות בכוחות עצמם.

גם אם אין סיורי טיול ממוקדים בין בני נוער או נוער, הם עדיין עשויים לרצות לצאת לטיול קיאקים או שיעורי עלייה בהנעה מבלי שתתייגו. קבלו את תשומת ליבם ושוב, וודאו שאתם מחקרים בכל סיורים בכדי לוודא שילדכם יהיה בטוח.

מילה אחרונה

נסיעה עם טווינס ובני נוער יכולה להיות מלחיצה, אך היא גם תעשה חוויה עשירה ומתגמלת יותר לכולכם. זכרו, הם יהיו מבוגרים בפעם הבאה שתמצמצו, אז נסו להשתמש בטיול הזה כדי להתחבר מחדש ולבלות יחד.

באילו אסטרטגיות, טיפים וטריקים אתה משתמש כשאתה מטייל עם בני הנוער או העשרה שלך?