האם שעון הקיץ הוא מועיל או מזיק? - היסטוריה ואפקטים

אם הגדרת שעונים בחזרה בסתיו היא בעיה עבור אנשים מסוימים, הצבתם קדימה באביב היא גרועה עוד יותר. באותה תקופה, אנשים שמשגיחים את השינוי מסיימים שעתיים באיחור לכל דבר במקום שעתיים מוקדם. ואפילו מי שמשנה נכון את השעון מאבד שעה של שינה.

עם כל הבלבול והטרחה הזו, אנשים רבים שואלים האם שעון הקיץ - או בקיצור DST - באמת שווה את המאמץ. סקר נוסף של Rasmussen מראה כי מרבית האמריקנים מודים שהם לא רואים את העניין - כמעט מחציתם אומרים שזה לא כדאי, בעוד שרק 33% חושבים שזה.

למעשה, יש הטוענים ששינוי שעונינו פעמיים בשנה הוא למעשה מזיק. הם אומרים כי התעסקות בלוח הזמנים שלנו אינה רעה לבריאותנו והופכת אותנו פחות פרודוקטיביים בעבודה ופוגעים במשק. אך אחרים טוענים ש- DST מועיל מכיוון שהוא חוסך אנרגיה ומונע תאונות דרכים.

מיון הדיון הזה אינו עניין פשוט. מחקרים שנערכו ב- DST מצאו שיש לו השפעות מגוונות, חלקן מועילות וחלקן מזיקות. אז כדי להבין האם DST באמת כדאי, יש לבדוק את כל האפקטים השונים הללו ולראות כיצד היתרונות מתערבלים מול החסרונות.

היסטוריה של שעון קיץ

אנשים רבים מעריכים את בן פרנקלין כממציא שעון הקיץ, אך זהו למעשה מיתוס. פרנקלין כתב מאמר בשנת 1784 והציע כי תושבי פריז צריכים לקום מוקדם יותר כדי לחסוך כסף בנרות, אבל הוא התכוון לזה כבדיחה.

האדם הראשון שהציע את הרעיון ברצינות היה ג'ורג 'הדסון מניו זילנד בשנת 1895. הוא היה אנטומולוג במשרה חלקית, והוא רצה עוד אור יום לאחר סיום יום העבודה שלו כדי לאסוף חרקים. 10 שנים לאחר מכן, הבנאי הבריטי וויליאם וילט הגה רעיון דומה. הוא הציע שהגדרת השעונים בקיץ תחסוך בעלויות התאורה ותעניק לבריטים זמן רב יותר לתחביבי אור יום, כמו גולף..

כמה חלקים מקנדה אימצו את הרעיון של וילט, אך הוא לא ממש הספיק לתפוס עד מלחמת העולם הראשונה. האימפריה הגרמנית ובעלות בריתה החלו להשתמש ב- DST כדי לחסוך דלק, ובריטניה ובעלות בריתה עקבו אחר כך בעקבותיה. מרבית המדינות נטשו את ה- DST כשנגמרה המלחמה, אך ארה"ב חזרה אליה במהלך מלחמת העולם השנייה. כיום, כל מדינה אמריקאית פרט להוואי ורוב חלקי אריזונה צופה ב- DST.

ההשפעות של שעון הקיץ

באמריקה המודרנית, ל- DST שלוש מטרות רשמיות, כפי שתואר על ידי משרד התחבורה האמריקני (DOT):

1. חיסכון באנרגיה. במהלך DST השמש שוקעת בהמשך היום. פירוש הדבר שאנשים לא צריכים להשתמש בתאורה חשמלית רבה בערבים. זה גם עולה מאוחר יותר בבוקר, אבל זה לא משנה מכיוון שהימים כל כך ארוכים. עד שרוב האנשים קמים, השמש כבר עלתה.
2. מניעת תאונות דרכים. משמרת הזמן פירושה שאנשים עושים יותר מהנהיגה שלהם באור יום. ה- DOT טוען שזה מצמצם את מספר התאונות מכיוון שאנשים יכולים לראות טוב יותר.
3. הפחתת פשע. סביר להניח שפשעים יתרחשו כשחשוך בחוץ. השינוי ל- DST פירושו שסביר שאנשים יהיו בחוץ במהלך אור היום, כאשר פשע פחות נפוץ.

בהתבסס על רשימה זו, נשמע שהיתרונות של DST אמורים לעלות על הטרחה. עם זאת, יש אנשים ששואלים את השאלה עד כמה DST באמת עומדת ביעדים אלה. ואחרים טוענים של- DST יש גם כמה השפעות אחרות שאינן כה חיוביות. הם מצביעים על מחקרים המראים ששינוי שעונינו יכול לזרוק את לוחות הזמנים של השינה שלנו, לפגוע בבריאותנו ובפרודוקטיביות שלנו.

השפעות על השימוש בחשמל

המטרה המקורית של שעון הקיץ הייתה להפחית את הצורך בתאורה חשמלית. בחזרה כאשר נעשה שימוש לראשונה ב- DST בארצות הברית, רוב החשמל של האומה שלנו שימש לתאורה. אז באותה תקופה, כל מה שקיצץ בשימוש בתאורה הציע חיסכון גדול באנרגיה.

אולם כיום השימוש באמריקה באנרגיה השתנה. לפי נתוני מינהל המידע לאנרגיה, התאורה מהווה כיום רק כ -10% מהחשמל המשמש במדינה. ועם עלייתן של נורות לד סופר-יעילות, ארה"ב כנראה תשקיע עוד פחות על תאורה בעתיד. כך שהיתרונות של שימוש ב- DST לחיסכון באנרגיה אינם עוד פחות ברורים.

מחקרים על השפעת DST על השימוש באנרגיה שלנו מצאו תוצאות סותרות. לדוגמה, בשנת 2008 משרד האנרגיה האמריקני (DOE) עשה מחקר בכדי לבדוק כמה אנרגיה חסכה האומה שלנו בכך שהרחיב את תקופת ה- DST בארבעה שבועות בשנת 2007. הוא מצא כי בארבעת השבועות ההם, ארצות הברית צמצמה את מדיניותה היומית שימוש חשמלי בכ- 0.5% לעומת השנה שקדמה לה.

על פי ה- DOE, היתרונות של הארכת DST השתנו מאזור לאזור. התועלת הייתה הגדולה ביותר בקליפורניה, אשר צמצמה את השימוש החשמלי בכמעט 1% בכל יום. עם זאת, מחקר נפרד שנערך בקליפורניה מצא תוצאה שונה מאוד. כאשר ועדת האנרגיה בקליפורניה בדקה את ההשפעות של השינוי ב -2007, היא מצאה "השפעה מועטה או ללא" על השימוש באנרגיה של המדינה.

מחקרים אחרים מראים כי באזורים מסוימים, DST יכול למעשה להגביר צריכת אנרגיה. לדוגמה, בשנת 2006 מדינת אינדיאנה החלה להתבונן ב- DST שעד כה לא יושמה ברוב המדינה. שנתיים לאחר מכן פרסמו חוקרים מהלשכה הלאומית למחקר כלכלי (NBER) מאמר על השפעות השינוי. הם גילו כי אינדיאנה הגדילה את השימוש בחשמל בכ -1% לאחר אימוץ ה- DST.

הכותבים הגיעו למסקנה כי DST צמצמה את הצורך בתאורה - אך שינוי זה קוזז על ידי שימוש מוגבר בחימום ובמיזוג אוויר. בסך הכל, הם גילו כי השינוי עלה למדינה בעלויות אנרגיה של 9 מיליון דולר. יתר על כן, הם העריכו שיש "עלויות חברתיות" 1.7- עד 5.5 מיליון דולר נוספים כתוצאה מגידול בזיהום האוויר.

השפעות על השימוש בבנזין

השימוש בחשמל הוא רק חלק מכלל השימוש באנרגיה של מדינתנו. יתכן ש- DST יכול להשפיע גם על השימוש שלנו בסוגים אחרים של אנרגיה, כמו בנזין. לדוגמה, לאחר שקיעת השמש מאוחר יותר עלולה להקל על אנשים לרכוב על אופניים לעבודה ולהפחית את השימוש בגז. מצד שני, זה יכול גם לעודד אותם לצאת יותר בערב, ובכך להגביר את השימוש בגז.

כדי למדוד את ההשפעות האפשריות הללו, מחקר DOE בדק כיצד היקף התעבורה של המדינה והתצרוכת של הגז השתנה משנת 2006 ועד 2007. מחקר זה לא מצא שום שינוי משמעותי בשום דרך.

עם זאת, מחקרים אחרים מראים שאנשים אכן נוהגים יותר במהלך DST. לדוגמה, מחקר שנערך ב -1993 ב- Science of the Total Environment מצא כי DST מוביל לתנועה רבה יותר בערבים, יותר שימוש בדלק ויותר זיהום. ניתוח משנת 2008 במדיניות האנרגיה מצביע על מספר מחקרים המראים כי צריכת גז מוגברת במהלך DST יותר מקזזת כל חיסכון באנרגיה משימוש נמוך בחשמל..

השפעות על הבריאות

כשאנחנו מכוונים את השעונים שלנו באביב ובסתיו לוקח לנו זמן להתרגל לשינוי. כמה מחקרים מראים שזה לא רק מטרד - זה למעשה איום לבריאות שלנו.

שינוי השעונים משבש את דפוסי השינה הרגילים שלנו. אנו שמים לב לכך ביותר באביב, כאשר עלינו להתעורר מוקדם יותר. אך גם בסתיו, השינה המאוחרת יותר עלולה להקשות על השינה בלילה. זה, בתורו, גורם לנו להרגיש מחוספסים במהלך היום.

מחקרים לא מסכימים לגבי כמה זמן לוקח לגופנו להסתגל לשינוי הזמן. דו"ח משנת 2009 ברפואת שינה אומר כי הוא נמשך בין יום לשלושה שבועות. עם זאת, מחקר שנערך ב -2007 בביולוגיה נוכחית מצביע על כך שלעולם לא נסתגל לחלוטין.

המתג משפיע גם על בריאותנו במגוון דרכים אחרות, כולל:

• דיכאון. מחקרים במדינות אחרות מראים כי המעבר ל- DST יכול לגרום לאנשים להיות מדוכאים. מחקר גרמני, שפורסם ב- Economics Letters, מצא כי מצב הרוח והשביעות רצון של אנשים צונחים כשבוע לאחר המעבר. מחקר שנערך בשנת 2008 בנושא מקצבים בשינה ובביולוגיה מצא כי באוסטרליה שיעורי ההתאבדות עולים בשבועות שלאחר המעבר ל- DST. סיפור של חדשות ה- BBC משנת 2011 מדווח כי גורמים רשמיים ברוסיה ציינו את אותה הבעיה, אך בסתיו ולא באביב. כתוצאה מכך, רוסיה החליטה להפסיק להחזיר את שעוניה ולהשתמש ב- DST כל השנה.
• התקפי לב. מספר מחקרים מראים שמספר התקפי הלב עולה כאשר DST מתחיל. לדוגמה, מחקר שנערך בשנת 2008 בכתב העת הרפואי New England Journal of Medicine, בדק את שיעורי התקפי הלב בשבדיה מאז שנת 1987. הוא מצא כי בשבוע הראשון של DST, השיעור היה גבוה בכ -5% מהרגיל. מחקר שנערך בשנת 2010 באוניברסיטת אלבמה בבירמינגהם מצא אפקט גדול עוד יותר: הסיכון להתקף לב עולה ב- 10% ביומיים הראשונים לאחר המעבר ל- DST - ואז יורד ב -10% לאחר המעבר חזרה בסתיו..
• רמת פעילות. יש הטוענים כי אור יום נוסף בשעות אחר הצהריים טוב לבריאותנו מכיוון שהוא מעודד אותנו להיות פעילים יותר. עם זאת, מחקרים מראים שזה לא באמת עובד. מחקר משנת 2014 בכתב העת הבינלאומי לתזונה התנהגותית ופעילות גופנית מדד את רמת הפעילות של ילדים בתשע מדינות לפני ואחרי שינוי הזמן. הוא מצא שילדים אירופאים ואוסטרלים רק הגדילו את זמן המשחק שלהם בחוץ בכשתי דקות לכל שעה נוספת של אור יום - וילדים אמריקאים לא הגדילו את זה בכלל. מחקר שנערך בשנת 2014 על מבוגרים אמריקאים בכתב העת לפעילות גופנית ובריאות לא מצא אף עלייה בפעילות הגופנית במהלך DST.

השפעות על הבטיחות

מטרה אחת של שעון הקיץ היא למנוע תאונות דרכים, ונראה שמחקרים מראים שזה אכן קורה. מחקר שפורסם בכתב העת האמריקני לבריאות הציבור בשנת 1995 מצא כי יש פחות קריסות קטלניות במהלך DST. לאחרונה, מחקר שנערך על ידי תאגיד RAND ב -2007 ניתח עשרות שנים של נתוני ריסוק וגילה ש- DST מצמצמת משמעותית את התאונות. ההתרסקויות בהן הולכי הרגל נופלים בשיעור של 8% עד 11% במהלך DST, וההתרסקות של אנשים במכוניות נופלת ב- 6% ל -10%.

אבל למרות שתאונות הדרכים נופלות בסך הכל, זה לא בהכרח נכון ממש לפני או קצת אחרי המעבר ל- DST. מחקר שנערך בשנת 2001 ברפואת שינה מצא כי יש יותר תאונות משמעותיות הן ביום שני לאחר המעבר ל- DST באביב וביום ראשון לאחר המעבר חזרה בסתיו. הכותבים הגיעו למסקנה כי תאונות נפוצות יותר מכיוון שנהגים חסרי שינה.

עם זאת, מחקרים אחרים סותרים ממצא זה. מחקר ה- RAND מצא כי DST לא רק מפחית קריסות לטווח הארוך, הוא לא עושה דבר כדי להגדיל אותם בטווח הקצר. מחקר שנערך בשנת 2000 על נהגים שוודים בניתוח ומניעת תאונות ומחקר ב 2008 של נהגים פינים בבריאות הציבור ב- BMC מדווח על אותה תוצאה.

תאונות יכולות לקרות גם במקום העבודה - במיוחד כאשר אנשים מופיעים לעבודה מנומנם. מחקר משנת 2009 בכתב העת לפסיכולוגיה יישומית מצא כי תאונות הכרייה עולות בערך 6% ביום שני ממש לאחר המעבר ל- DST. והתאונות שקורות באותו יום חמורות בהרבה - כ -67% גרועות מהרגיל. במאמר מערכת של ניו יורק טיימס אומרים מחברי המחקר כי כורים אמריקאים מפספסים כמעט 2,600 ימי עבודה בכל שנה בגלל פציעות שהם סובלים ביום אחד זה..

השפעות על פשע

המטרה הסופית של שעון הקיץ היא להפחית את הפשע. בתחום זה בהחלט נראה שזה עובד. במאמר משנת 2015 בסקירת הכלכלה והסטטיסטיקה עולה כי כאשר תחילת DST באביב, שיעורי השוד יורדים בכ -7%. החלק הגדול ביותר בירידה זו נובע מירידה של 27% בשעה הקרובה ביותר לשקיעה - השעה שזוכה לאור שמש נוסף.

הכותבים מסבירים כי מעשי שוד נפוצים ביותר בין 17:00 ל 18 בערב. במהלך השעה הזו אנשים שהולכים לבתיהם או למכוניות שלהם אחרי העבודה מציבים יעדים טובים לגנבים. אבל כשהוא קל יותר בשעה זו, קל יותר לזהות שודד - ויש יותר עדים ברחוב. זה גורם לגנבים לא ששים לתקוף מכיוון שהם נוטים יותר להיתפס.

המעבר ל- DST אינו משפיע על כל הפשעים באופן שווה. לדוגמה, שיעורי התקיפה המחמירה לא יורדים במהלך DST - אולי מכיוון שזה פשע שמתרחש בדרך כלל בתוך הבית. עם זאת, המחברים אומרים שיש "עדויות מרמזות" לכך ש- DST יכול להפחית פשעים אלימים אחרים, כולל אונס ורצח.

השפעות על הכלכלה

שעון קיץ משפיע על כלכלת ארה"ב במגוון דרכים - חלקן חיוביות, חלקן שליליות. אלו כוללים:

• תפוקה נמוכה יותר. אובדן השינה מיד לאחר המעבר ל- DST באביב נוטה לגרום לנו להיות פחות פרודוקטיביים בעבודה. מחקר משנת 2012 בכתב העת Journal of Applied Pyschology מראה כי עובדים מבלים יותר זמן ב"סייבר-לייפינג "- כלומר בגלישה באינטרנט במקום לעבוד - ביום שני שאחרי תחילת ה- DST.
• בעיות לחקלאים. יש מיתוס נפוץ לפיו DST הוחל להעניק לחקלאים שעות נוספות של אור יום בעבודתם. במציאות, רוב החקלאים מתנגדים ל- DST מכיוון שזה מתמודד עם לוחות הזמנים שלהם. לאחר פחות אור בבוקר נותן להם פחות זמן להכין את היבולים שלהם לצאת לשוק. ולגבי רפתנים, קשה לספק את החלב שעה מוקדם, מכיוון שפרות מעדיפות לחלוב באותה שעה בכל יום.
• זמן שעבר איפוס שעונים. בכל פעם שאנחנו עוברים ל- DST או ממנו, עלינו להקדיש כעשר דקות לאיפוס כל השעונים שלנו. זה 10 דקות שאנחנו לא יכולים להקדיש לפעילויות יצרניות יותר. 10 דקות זה לא הרבה, אבל הכפלו את זה בכל האנשים במדינה וזה מסתכם. על פי נתוני מכון המפעל האמריקאי, רק שינוי השעונים שלנו עולה למדינתנו כ -2 מיליארד דולר בשנה.
• השפעות על ההוצאות. יש קבוצה אחת של אנשים ש- DST בהחלט מתאים לה: הקמעונאים של האומה שלנו. מסתבר שכאשר לאנשים אור יום נוסף בסוף יום העבודה, הם נוטים יותר לצאת לקניות. עסקים העוסקים בספורט חוץ, כמו גולף, שמחים גם הם על שינוי הזמן. מייקל דאונינג, פרופסור מטופטס שכתב ספר ב- DST, אומר כי ענף הגולף התאמץ בכוח להתרחבותה של DST בשנת 1986. מאז שעבר, התעשייה מרוויחה 400 מיליון דולר נוספים בכל שנה..

הצעות לתיקון שעון קיץ

ברור שלזמן הקיץ יש יתרונות וחסרונות. שינוי שעונינו פעמיים בשנה עולה לנו זמן. זה יכול גם לגרום לאובדן שינה, בעיות בריאות, תאונות במקום העבודה, ירידה בפריון ובעיות עבור החקלאים. אך יחד עם זאת, DST מפחיתה את שיעורי הפשע ותאונות הדרכים ומגדילה את ההוצאות בענפי הספורט והקמעונאות.

ברור שמטרתנו צריכה להיות להתאים את השימוש שלנו ב- DST כך שהוא יעשה הכי טוב, והכי פחות נזק, לחברה כולה. הבעיה היא שקבוצות שונות לא מסכימות על הדרך הטובה ביותר לעשות זאת.

להלן כמה מההצעות שקבוצות שונות הציעו בדרך הטובה ביותר להתמודד עם DST בעתיד:

• שמור כמו שהוא. כפי שצוין לעיל, ענפי הספורט והקמעונאות אוהבים DST בדיוק כפי שהוא. לדברי דונינג, התומכים הגדולים ביותר של DST כוללים מגרשי גולף, חנויות נוחות, תחנות דלק ומוכרי גריל ברזל ופחם. בכל פעם שיש הצעה להרחיב את DST, הקבוצות הללו להוטות לגבות אותה. אז כל ניסיון להיפטר מ- DST בהחלט ייפגש עם התנגדות גדולה מצד הקבוצות הללו. קבוצות אחרות המעדיפות DST הם עובדים עירוניים ואנשים שנהנים מספורט חוץ.
• זרוק אותו לחלוטין. חקלאים, לעומת זאת, היו רוצים לראות סיום ל- DST. הם קבעו את לוחות הזמנים שלהם לפי השמש, לא לפי השעון, והם מעדיפים שלא יהיה להסתגל כדי להתמודד עם לוחות הזמנים המשתנים של הלקוחות שלהם. כמה מדענים גם התנגדו ל- DST לאחר שבחנו את ההשפעות הבריאותיות שלה. דייויד וגנר וכריסטופר בארנס, מחברי שני המחקרים בנושא DST בכתב העת לפסיכולוגיה יישומית, טוענים כי ל- DST יש "עלויות משמעותיות, ללא כל תועלת."
• השתמש בזה כל השנה. חלק מהקבוצות מציעות שהפתרון הטוב ביותר הוא להישאר על DST כל השנה. בדרך זו נוכל לשמור על כל היתרונות של שעת האור הנוספת, תוך הימנעות מהבעיות הכרוכות במשמרת הזמן. למעשה, השהייה ב- DST כל השנה עשויה למעשה להגביר את היתרונות שלה. לדוגמה, מחקר שנערך בשנת 2004 בנושא ניתוח ומניעת תאונות מראה כי שמירה על DST כל השנה יכולה להפחית את מספר מקרי המוות כתוצאה מתאונות דרכים. החוקרים מעריכים כי השינוי יחסוך 171 הולכי רגל ו -195 נהגים ונוסעים בכל שנה. ומחקר שנערך על ידי נציבות האנרגיה בקליפורניה ב -2001 מראה כי DST כל השנה יכולה להפחית את השימוש בחשמל היומי של המדינה בחורף ב 3400 מגה וואט, בערך 0.5%. זה גם יפחית את שיא הביקוש לחשמל במעט מעל 3%, ויפחית את הצורך בתחנות כוח חדשות.
• דאבל דאון. יש הטוענים כי נוכל למקסם את היתרונות של DST על ידי הרחבתו עוד יותר. בבריטניה קבוצה בשם 10:10 דוחפת לקבוע את השעונים שעה אחר כך כל השנה. במילים אחרות, גם תקן זמן וגם DST (או שעון קיץ, כפי שהוא מכונה בבריטניה) יהיו שעה מאוחר יותר מכפי שהם עכשיו. הקבוצה טוענת שזה יחסוך עוד יותר אנרגיה ותמנע יותר תאונות ממה ש- DST עושה כעת. המחקר של ועדת האנרגיה בקליפורניה בדק גם את התוכנית הזו ומצא שהיא יכולה לחסוך למדינה קצת אנרגיה. עם זאת, החיסכון היה קטן יותר ופחות בטוח מאשר ב- DST כל השנה.
• פיצול ההבדל. אולי ההצעה המוזרה ביותר היא זו המתקדמת על ידי StandardTime, קבוצה המתנגדת ל- DST. הרעיון שלה הוא שאזורי הזמן המרכזיים והפסיפיקיים יישארו ב- DST כל השנה, ואילו אזורי הזמן המזרחיים וההרים יישארו על תקן זמן. זה ייתן למדינה רק שני אזורי זמן, מזרחיים ומערבים. StandardTime טוען שהדבר יקל בהרבה על נסיעות ועל ועידה טלפונית. עם זאת, פירוש הדבר גם שתזמון הזריחה והשקיעה ישתנה מאוד ברחבי המדינה. לדוגמה, אם השמש קמה בשעה 6:15 בעיר ניו יורק, היא הייתה עולה לאחר 9 בבוקר בטקסס. זה יקשה עוד יותר על קום המיטה בבוקר מאשר עכשיו ביום שני שאחרי השינוי ב- DST.

מילה אחרונה

מבין כל ההצעות לתיקון שעון הקיץ, נראה כי ל- DST כל השנה יש את המיטב לכך. אחרי הכל, רוב הבעיות הקשורות ל- DST הן באמת בעיות בתהליך שינוי השעונים. זה לא DST עצמו שגורם להתקפי לב, דיכאון, תפוקה מופחתת ותאונות במקום העבודה. כל הבעיות הללו נובעות מאובדן השינה שנגרם כתוצאה משינוי הזמן הפתאומי.

לעומת זאת, היתרונות העיקריים של שעון הקיץ הם צמצום פשע ותאונות דרכים. היתרונות הללו אינם קשורים לשינוי הזמן - הם היו זהים אם היינו נשארים ב- DST כל השנה. למעשה, DST כל השנה יכול למעשה לשפר את הבטיחות בתעבורה עוד יותר, כמו גם להגביר את החיסכון באנרגיה.

אז בסך הכל נראה שהדרך הטובה ביותר להפיק את המרב מ- DST היא לקבוע את השעונים שלנו קדימה - ואז להשאיר אותם שם. אנו מבלים כבר פי שניים חודשים ב- DST כמקובל במה שנקרא Standard Time, כך שאולי הגיע הזמן לקבל ש DST הוא הרגיל החדש. אם נשחרר את זמן הסטנדרט לחלוטין, נוכל להפסיק להתעסק עם שעונינו וגופנו פעמיים בשנה, ופשוט להמשיך בחיינו.

מהן השקפותיך בנושא שעון קיץ? האם עלינו לשמור עליו, לשנות אותו, או סתם להיפטר ממנו?