10 היתרונות המובילים של מתן תרומות
כמובן, נתינה יכולה להיות אתגר - במיוחד כאשר הכסף צמוד. אחרי הכל, ההכנסה שלך יכולה באותה קלות ללכת לעבר קופת חיסכון במכללה לילדים שלך, חופשה נחוצה מאוד או אפילו זוג נעליים חדש. לא משנה אם אתה מעוניין בהטבות המס ובין אם יש לך מניעים אלטרואיסטיים - או מעט משניהם - אתה יכול בסופו של דבר להחזיר הרבה יותר ממה שאתה נותן כשאתה תורם פריטים יקרי ערך, מזומנים קשים קשים, או אפילו הזמן שלך למועדף עליך. גורם ל. למעשה, היתרונות הרגשיים, החברתיים, הפסיכולוגיים והכספיים של מתן צדקה עולים לעתים קרובות על שביעות הרצון של התפרצות על עצמך או על משפחתך..
היתרונות של מתן דברים
1. הפעל את מרכז התגמולים במוחך
מחקר שנערך על ידי פרופסור מאוניברסיטת אורגון וחבריו מראה כי תרומות לצדקה מייצרות תגובה במוח המחקה אחד שמופעל על ידי תרופות וגירויים אחרים. תגובה זו מעוררת גל של דופמין ואנדורפינים אשר נחווים כ"הדוניים "ומתגמלים. נתינה לצדקה יכולה להרגיש נעימה בחלקים העמוקים ביותר של הפיזיולוגיה שלך - יותר מלילה בערב או בגד חדש.
2. שפר את שביעות רצון החיים
מחקר גרמני מספק הוכחות רבות לכך שאנשים שנותנים יותר לאחרים - בשני זמן ומשאבים כאחד - חווים סיפוק רב יותר בחיים מאשר אנשים שאינם עושים זאת. למעשה, קהילות של אנשים עם רמה גבוהה של נתינה נוטות להפגין סיפוק רב יותר בקהילה מאשר קבוצות של אנשים שלא נותנים בנדיבות. בעיקרו של דבר, אתה תהיה מאושר יותר בקהילה שלך אם זה מורכב מאנשים שנותנים אחד לשני.
3. תרגישו יותר מאושרים
בעוד שביעות רצון בחיים זה דבר אחד, אושר כללי הוא דבר אחר. במחקר שנערך על ידי פרופסורים מאוניברסיטת מיזורי - קולומביה ואוניברסיטת קליפורניה - ריברסייד, אנשים שנתנו לאחרים נוטים להבקיע הרבה יותר בתחושות של שמחה ושביעות רצון מאשר אנשים שלא נתנו לאחרים.
4. הגן על הקהילה המקומית שלך
תוכניות רשת ביטחון לאומית, כמו חותמות מזון והטבות נכות, יכולות להועיל לאמריקאים, אך מתן לארגונים קהילתיים יכול לספק רשתות ביטחון מקומיות חשובות המבטיחות סיוע חיוני גם בעת משברים ומצבי חירום. ארגונים קהילתיים נוטים להגיב בצורה מהירה ומתאימה יותר לצרכי הקהילות המקומיות ממה שעושים ארגונים גדולים יותר, וסוכנויות אלה משיגות את מרבית מימונן מתרומות פרטיות. נתינה מקומית, אפוא, מספקת תמיכה לתוכניות המשפרות את רווחת הקהילה.
5. שפר את מדידות המפתח של בריאותך
אנשים שמתנדבים מקבלים ציונים טובים יותר על מדידות מפתח בבריאות הכללית, כמו חוסן במהלך פעילות גופנית ורמות לחץ דם, בהשוואה לאנשים שלא. מאמר בדוחות צרכנים עולה כי מבוגרים מבוגרים שמתנדבים את זמנם שיפרו את התפקוד הקוגניטיבי, העלו את מהירות ההליכה, הגדילו את היכולת לעלות במדרגות והפחיתו את שיעורי הצפייה בטלוויזיה בהשוואה לאנשים שאינם מתנדבים. כל המדדים הללו קשורים לבריאות טובה יותר בקרב אנשים קשישים.
6. הפחית את שיעורי הלחץ
האושר והבריאות המשופרים של אנשים שמתנדבים ומורמים תרומות לצדקה קשורה ככל הנראה לשיעורי הלחץ המופחתים. חוקרים מאוניברסיטת ג'ונס הופקינס ואוניברסיטת טנסי מצאו כי נותני צדקה חווים ירידה בשיעור הלחץ והורדת לחץ הדם בהשוואה לאלו שאינם נותנים.
7. לגרום למעורבות אזרחית
אם מצאת סיבה שאתה רוצה לתמוך בתרומות, בדרך כלל זה רק עניין של זמן עד שתתחיל לתרום את זמנך גם למטרה זו. קצב לב של התנדבות משפר את הבריאות הכללית ואריכות החיים של ארגונים מקומיים, אז תנו את הכסף ואת זמנכם למטרה שאתם מאמינים בה.
8. שפר את מורל העובדים שלך
ארגונים עסקיים נותנים מכל מיני סיבות, כולל דימוי ציבורי משופר, הגדלת הרווחים והפסקות המס. ולפי המחקר, עובדים בודדים שתורמים את זמנם או כספם למען מטרה ארגונית, נוטים יותר לדווח על מורל העובדים המשופר.
השתתפות בקמפיינים נותנים של החברה שלך יכולה לגרום לך להרגיש כמו חלק מהצוות הארגוני שלך. מעסיקים שרוצים לשפר את השמירה ובניית הצוות צריכים להציע קמפיינים נותנים חברות והזדמנויות להתנדב לעובדים.
9. הגדילו את הקהילה שלכם
נותנים נדיבים נוטים להשפיע יותר על פרויקטים של חיות המחמד שלהם מאשר לאחרים. למשל, לאחד מהארגונים איתם אני מתקשר יש סיכויים גדולים יותר כי נותנים נדיבים משרתים בדירקטוריון מאשר אנשים שאינם מושקעים כספיים במטרה זו. בתורו, חברי דירקטוריון אלו יכולים להיות טובים יותר להשפיע על קבלת ההחלטות של הסוכנות מכיוון שהם הראו שוב ושוב את העניין וההשקעה שלהם. ככל שאתה נותן לארגון, כך גדל הסיכוי שתשפיע על פעילות הארגון.
10. צמצם את נטל המס שלך
לבסוף, והכי מפורסם, תרומות צדקה יכולות להפחית את נטל המס שלך בסוף השנה. אם אתה מפרט את החזרי המס שלך, אתה יכול לדווח על הדולרים שתרמת לצדקה לצורך ניכוי הכנסה החייבת שלך. גם אם חסרים לך מזומנים, אתה יכול לתרום חפצים לא רצויים לצדקה (כמו בגדים, ריהוט וכלי רכב) ולתבוע את ערך הסחורה הללו כניכוי.
לדוגמה, אם אתה מרוויח 70,000 $ בשנה ותורם 7,000 $ (או המקבילה במוצרים לא רצויים) לצדקה, ההכנסה החייבת שלך מופחתת ל- 63,000 $ בהחזר המפורט. זה יכול להוסיף חיסכון משמעותי, במיוחד אם אתה נמצא באחד מדרגות המס הגבוהות יותר.
מילה אחרונה
מעניין שמחקרים מצביעים על כך שהאנשים המבלים את מירב הזמן במחשבה על מתן צדקה הם למעשה הפחות סביר להעניק. שלא כמו הוצאות אימפולסיביות, נתינה אימפולסיבית יכולה להביא יתרונות נפלאים לתודעה, לגוף ולקהילה שלך.
אם אתה עצבני מתחילת תרומות במזומן, הרטב את הרגליים על ידי מתן פריטים מסביב לביתך שאתה כבר לא רוצה, כמו צעצועים, בגדים או ריהוט. ואז, כשאתה יכול לתת כלכלית, קח את הצעד הזה - אתה לא רק מרוויח את רווחתם של אלה שאתה נותן להם, אתה גם מרוויח משלך..
האם חוויתם את היתרונות של מתן צדקה בחייכם?
