כיצד להשתמש בצום פיננסי של 21 יום כדי לשפר את הרגלי ההוצאות
אמנם הצום הפיננסי נועד רק להיות עקוב אחר נקודה קצרה, אך מטרתו היא לעזור לכם לשבור כמה מהרגלי ההוצאות הגרועים ביותר שלכם בטווח הארוך. חיפוש מהיר באינטרנט מגלה מאות בלוגרים ואנשים פרטיים שלקחו על עצמם את האתגר - כך שבעוד שזה עשוי להיראות כאמצעי קיצוני, יכול להיות שבעצם יש משהו ברעיון שלא לבזבז כסף במשך תקופה מסוימת.
יכול לעבוד מהיר פיננסי עבורך?
היה לי ניסיון רב בצום פיננסי. בכל אפריל אני מתאושש מהחגים ומימי ההולדת של ילדי בכך שאני הולך חודש בלי לעשות קניות מיותרות. זו תמיד חוויה פוקחת עין שעוזרת לי לראות את שגיאת דרכי. עם זאת, לפני שתתחיל בצום פיננסי משלך, חשוב להבין את הכללים כמפורט בספרו של סינגלטרי.
הכללים
החוקים מאתגרים, אך הם פשוטים. הנה מה שעליך לעשות כשאתה מתחייב לצום פיננסי:
- הפוך את זה למשך 21 יום. שלושה שבועות הוא פרק זמן סביר להפליא בצרכים שלך ולהתמקד רק בצרכים שלך. אם אתה מתחייב בפחות זמן, ייתכן שלא ממש תספוג את היתרונות של מהיר ומההשפעות המהפכניות שיכולות להיות על הרגלים פיננסיים שלך. עם זאת, תקופה ארוכה יותר עשויה להעמיד את נחישותך וכוח הרצון שלך למבחן בלתי סביר.
- רק צרכי רכישה. אלא אם כן אתה זקוק לו לחלוטין כדי לשרוד, אל תקנה אותו במהלך הצום שלך. זה מבטל טיולים במספרה, שעת שמח בבר, ארוחות במסעדה, סרטים, רכישות ברשת ואפילו מתנות ליום הולדת לחברים הכי טובים. במקום זאת, הכסף שלך צריך ללכת רק על מזון, דיור, תרופות וצרכים אחרים.
- שלם במזומן בלבד. אתה מודע הרבה יותר לתהליך ההוצאה כאשר אתה משלם במזומן. שטרות אלו יכולים לשמש תזכורת חזותית עוצמתית להחלטות שאתה מקבל, בזמן שאתה מקבל אותן. כאשר המזומנים נשארים בארנק, אתם תרגישו הרבה יותר טוב עם הריסון העצמי שלכם.
- שמור יומן בזבוז. לאורך הצום הכספי שלך, שמור רישום מפורט של ההוצאות שלך, מה אתה חוסך והיכן אתה נאבק. אתה יכול להתייחס ליומן זה כשתסיים לסייע בזיהוי גורמי ההוצאות וההרגלים שתרצה לשנות.
חשוב להבין כי צום פיננסי אינו מתאים לכולם. על ידי הבנת היתרונות והחסרונות של התכווצות והגבלת ההוצאות שלך, אתה יכול להחליט אם זה מתאים לך.
יתרונות
- להיות מודע יותר להרגלים ההוצאות שלך. אם תעצור לשתות כוס קפה בבוקר, חטיף אחר הצהריים וסודה בשעות הערב כשאתה מתדלק את המכונית שלך, יתכן שתבזבז 20 דולר ליום בלי שתביני אפילו את זה. צום פיננסי מאט את ההוצאות שלך ועוזר לך להיות מודע יותר למני ולמה אתה מוציא.
- העבר על הכספים הנוכחיים שלך. הגבלת ההוצאות שלך למשך 21 יום לא תהיה החלפת משחק פיננסית. עם זאת, זה יכול לעזור לך לחסוך מעט כסף, מה שיכול להיות מוטיבציה נהדרת בעתיד. לראות עד כמה זה כואב להחזיק 15 $ או 20 $ ליום פשוט על ידי הימצאות מודע יותר להחלטות שלך יכול לתת לך את הכונן לתכנן תוכנית לפרעון לחובות שלך או להגיע לשלל יעדי חיסכון..
- צמצם את מה ששמתם בכרטיסי אשראי. לעתים קרובות מדי, כשאין לך מספיק כסף לקנות משהו, אתה שם אותו בכרטיס אשראי. צום יכול לחסוך לך חובות רבים במהלך התקופה של שלושה שבועות, וזה יכול להשפיע עצום לטווח ארוך אם תלמד להתאפק לאחר סיום הצום.
- צמצם את הפיתוי. כשמדובר בירידה במשקל, אחד הכללים הראשונים הוא להסיר את הפיתוי כמיטב יכולתך - לפינוקים ממותקים ומזונות עשירים בשומנים רוויים אין מקום בביתך. לצום פיננסי יש השפעה זהה על הארנק שלך לתזונה על קו המותניים שלך. אם אתה לא מרשה לעצמך ללכת לקניון או להיכנס לאמזון, לא תתפתה לבזבז יתר על המידה.
חסרונות
- זה יכול להפיל. הייתי משקר אם אומר את התגובה הראשונה שלי לסיים צום פיננסי זה לא ללכת לקניות. זה המקום שבו טורקיה קרה עם הרגלי הבילוי הרעים שלך יכולה להחמיא. אמנם זה בסדר לחזור לתקציב "טיפוסי" יותר אחרי הצום שלך, הקפד להימנע מהוצאות יתר כדי לפצות על זה.
- זה לא יתקן בעיות הוצאות משמעותיות. אם אתה עמוק בחובות, אתה חייב מסים, מתווכח עם בן / בת הזוג שלך על כסף או שיש לך סוגיות פיננסיות אחרות שיש בהן מושב עמוק, אל תצפה שצום יתקן אותן באופן קסום. זו תוכנית של שלושה שבועות שמנסה לאפס את עמדותיך לגבי כסף. זה יכול לעזור לשנות את הפילוסופיות שלך, להוביל אותך לחשוב מחדש על רכישות מיותרות ואפילו לגרום לך לגבש תקציב חדש על סמך מה שלמדת. עם זאת, זה לא יבטל את החוב שלך או יתקן את כל צרות הכסף שלך.
- צום הוא תרופה לטווח קצר. בספרה, סינגלטרי לא ממליצה לצום יותר מ- 21 יום. זה מספיק זמן לחסוך קצת כסף ולהדגיש אזורים שבהם תוכלו לשנות את הרגלי ההוצאות שלכם. עם זאת, היא נועדה רק כפתרון שער לטווח קצר לחיסכון והוצאות חכמים יותר בעתיד.
טיפים לצום מוצלח
1. התחמק בין צרכים ורוצים
ההגדרות האישיות שלך של צרכים ורצונות הולכות להיות שונות משל אנשים אחרים. לדוגמה, בעוד שאני מחשיב טיול בסלון כמבוקש, נשים מסוימות עלולות לחוש שזה תורם לדימוי המקצועי שלהן ולכן הן מתאימות כצורך.
לפני שתתחיל בצום, רשום את הצרכים והצרכים שלך כפי שאתה מבין אותם. הידיעה מראש יכולה לעזור בהסרת חלק מהפיתוי - אם כבר החלטתם לאכול בחוץ זה מבקש, קל יותר לדחות הזמנה מחבריכם..
2. קבל דין וחשבון
לא כולם מבינים את המטרה שעומדת מאחורי צום פיננסי, כך שתוכלו לגלות שחלק מחבריכם ובני משפחתכם מגזים בניסוי שלכם. עם זאת, חשוב לתת דין וחשבון על ההוצאות שלך, אז הקפד למצוא קבוצת תמיכה או חבר שאתה יכול לסמוך עליהם במהלך הצום שלך.
אם אינך יכול למצוא מישהו שאחראי עליו, תן טכניקה מנוסה ואמיתית המשמשת לירידה במשקל זריקה: רשום את זה. עקבו אחר הדברים שרכשתם כדי שתוכלו לראות את הפריטים והמחירים בהדפס - כך פחות סיכוי לנסות לרמות את עצמכם.
3. הסר פיתוי
האם אתה נרקומני ברשת? הגבל את הזמן שלך במחשב. האם אתה בסופו של דבר מבלה כשאתה בקניון? דלג על קניות החלונות.
על ידי מחשבה על כמה מהטריגולים והרגלי ההוצאות הגרועים ביותר שלך, אתה יכול לעבוד כדי לצמצם אותם. זכור כי מדובר רק ב 21 יום - אינך צריך להימנע מהקניון לנצח, רק עד שהצום שלך ייגמר.
4. הסתפק ברמיקס
אחד הדברים הטובים ביותר שצום פיננסי עושה הוא לאלץ אותי להסתכל אחרת על ארון הבגדים שלי. ללא האופציה לקנות משהו חדש, אני צריך להשתמש בארון שלי בדרכים יצירתיות יותר.
השתמש במה שיש לך ומצא פתרונות ללא עלות לבעיות שאתה בדרך כלל פותר באמצעות הוצאות. אם אתה מקבל מקרה של הנפש כל יום בשעה 14:00, דלג על מכונת האוטומט והביא משהו מהבית. אם אתם אוהבים לבזבז כסף על סרטים ובידור אחר, צפו בטלוויזיה או חפצו את אוסף ה- DVD שלכם ליל הסרט. חשבו מחוץ להנאה המיידית של רכישה וכוונו לפתרונות בחינם, השתמשו במה שיש לכם כבר.
5. חוגגים את ההצלחה שלך
לאחר שתסיים את הסטנט שלך בן 21 הימים, חגג את ההישג. אל תוציא המון כסף, כמובן - במקום זאת, התייחס אל עצמך במתנה צנועה וסמן את הישגך על ידי הפקדת עיקר החיסכון שלך בחשבון נושא ריבית, או השתמש בו כדי לשלם חובות. החגיגה האמיתית של הצום היא ניצול היתרונות שלו.
מילה אחרונה
צום פיננסי יכול להישמע קיצוני, אך ניתן להפליא. חמושים במעט עבודות מקדימות, הבנה של הכללים, וכמה הנחיות שקבעתם לעצמכם, אפשר לצאת להודו קר במשך שלושה שבועות ולראות תוצאות מדהימות ברצינות. זה לא פתרון לריפוי לבזבוז שלא בשליטה, אבל זה צעד בכיוון הנכון - וכזה שיכול לגרום לך לדרך לאחריות כלכלית טובה יותר..
האם יצא לך פעם לצום פיננסי? איך הרגשת לגבי הניסוי?
